Что лечит трава пустырника

Трава пустырника — это растение, которое издавна используется в медицине для лечения различных заболеваний. Она обладает успокаивающим, противовоспалительным, потогонным и слабительным свойствами. В данной статье мы расскажем о том, как правильно принимать пустырник, какие преимущества он имеет по сравнению с валерианой, может ли он выпиваться на ночь и для чего его рекомендуют в современной медицине.

1. Пустырник на ночь: можно ли пить
2. Как правильно принимать траву пустырника
3. Для чего пьют чай из пустырника
4. Пустырник или валериана: что лучше
5. Рекомендации и выводы

Пустырник на ночь: можно ли пить

Пустырник — это растение сильного успокаивающего действия. Оно действует на нервную систему также, как и валериана, но в 3-4 раза сильнее. Именно поэтому его рекомендуют для снятия нервного напряжения, беспокойства и бдительности перед сном. Также пустырник используется при неврастении, сотрясении головного мозга и неврозах. Помимо этого, пустырник помогает уменьшить скованность мышц и устраняет неудачливость перед сном.

Как правильно принимать траву пустырника

Для приготовления чая из пустырника необходимо залить один фильтр-пакет или одну чайную ложку россыпи (1,5-2,0 г) 1 стаканом (200 мл) кипятка. Затем настоять на протяжении 10 минут, процедить и отжать. Принимать настой взрослым следует по 1/2 стакана (100 мл) 3 раза в день во время еды в течение 20-30 дней.

Для чего пьют чай из пустырника

Чай из пустырника имеет множество полезных свойств. Он вызывает приятные сны, действует как противовоспалительное и потогонное средство. Также он применяется при сердцебиениях, истерии, нервном истощении и эпилепсии. Пустырник обладает успокаивающим действием, что делает его хорошим выбором в качестве снотворного средства.

Пустырник или валериана: что лучше

По характеру действия пустырник близок к валериане. По своим свойствам пустырник обладает успокаивающим действием, замедляет частоту сердечных сокращений и понижает артериальное давление. Он рекомендуется при нервных и сердечных заболеваниях, причем по силе действия пустырник превосходит валериану в 2-3 раза.

Рекомендации и выводы

Трава пустырника обладает большим количеством полезных свойств и может использоваться для лечения различных заболеваний. Она помогает снять нервное напряжение и усталость, уменьшить скованность мышц и устранить неудачливость перед сном. При приеме пустырника не стоит злоупотреблять. Рекомендуется принимать его по 1/2 стакана три раза в день в течение 20-30 дней. Пустырник имеет большую силу и может быть лучшим выбором, чем валериана для тех, кто ищет натуральные средства для поддержания здоровья нервной системы и улучшения сна.