Как применять Сабельник для суставов
Сабельник болотный — это трава, которая уже давно используется в народной медицине для лечения заболеваний суставов. Она содержит множество полезных для здоровья веществ, таких как флавоноиды, кислоты, эфирные масла, сапонины и другие. В данной статье мы расскажем подробно, как правильно применять сабельник для суставов, кому нельзя его принимать и как приготовить настойку из сабельника.
- Дозировка Сабельника для суставов
- Кому нельзя принимать Сабельник
- Как заваривать Сабельник для суставов
- Как долго можно принимать Сабельник
- Как правильно приготовить настойку из Сабельника болотного
- Полезные советы
Дозировка Сабельника для суставов
Для получения положительного эффекта от лечения сабельником для суставов стоит придерживаться определенной дозировки. Взрослым рекомендуется принимать по 1/4 стакана (50 мл) настоя 4 раза в день во время еды, либо по 1/2 стакана (100 мл) 2 раза в день во время еды. Готовый настой хранить в холодильнике не более 2-х суток. Продолжительность приема составляет 1 месяц. При необходимости курс можно повторить в течение года.
Кому нельзя принимать Сабельник
Прежде чем начать применять сабельник для суставов, нужно убедиться, что нет противопоказаний к его использованию. Основное противопоказание — индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. Также сабельник противопоказан детям до 18 лет. Тем, у кого есть тяжелые нарушения функции печени, травмы и заболевания головного мозга, эпилепсия, а также при хроническом алкоголизме, следует применять с осторожностью из-за наличия этилового спирта в составе.
Как заваривать Сабельник для суставов
В интернет-аптеке Здоров.ру или в других аптеках можно купить Сабельник болотный в упаковке по 50 грамм. Для приготовления заварки нужно взять 1 столовую ложку чая и залить стаканом (200 мл) кипятка. Затем настоять заварку 15-20 минут и применять, как обычный чай.
Как долго можно принимать Сабельник
Курс приема сабельника для суставов составляет 20–30 дней. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды. При необходимости курс можно повторить с 10-дневным перерывом.
Как правильно приготовить настойку из Сабельника болотного
Для приготовления настойки из сабельника болотного нужно:
- Листья сабельника хорошо промыть.
- Положить сабельник в стеклянную ёмкость и залить его алкоголем.
- Закрыть ёмкость плотной крышкой и убрать ее настаиваться в темное место на месяц-полтора.
- По истечении времени отжать листья сабельника и процедить настойку.
Полезные советы
Несмотря на все преимущества, Сабельник болотный не является препаратом, которым можно злоупотреблять. Чрезмерное употребление сабельника для суставов может привести к побочным эффектам, поэтому стоит придерживаться дозировки и продолжительности приема, описанной выше.
Кроме того, было бы неплохо объединить прием сабельника с физическими упражнениями, такими как ходьба, многократные глубокие приседания и упражнения на растяжку для того, чтобы сохранить здоровье своих суставов на дольший период времени.
В заключении стоит отметить, что Сабельник болотный является эффективным средством для лечения заболеваний суставов, но его прием требует определенной дисциплины и ответственности. На время лечения стоит отказаться от всех видов алкоголя, а также следовать рекомендациям вашего врача и принимать препарат только после консультации.
