Как понять что у тебя встал желудок
Периодический дискомфорт в верхней части живота и чувство переполнения после еды — такие симптомы часто говорят о проблемах с пищеварительной системой, а именно о вздутии и остановке желудка.
- Симптомы вздутия и остановки желудка
- Что делать, если встал желудок
- Что нужно для нормальной работы желудка
- Пищеварительные ферменты
- Какие медикаменты можно принимать
- Заключение
Симптомы вздутия и остановки желудка
Помимо ощущения переполнения и дискомфорта в верхней части живота, у человека с вздутием и остановкой желудка могут быть:
- Частое отрыжку
- Газообразование и вздутие живота
- Неприятный запах изо рта
- Боли в животе
- Причудливое и шумное кишение
Что делать, если встал желудок
Теперь, когда у вас встал желудок, самое главное не паниковать. Пожалуйста, соблюдайте следующие рекомендации:
- Не ешьте лишнего: избегайте тяжелых, жирных и слишком больших по объему порций, дайте восстановиться своему пищеварительному тракту.
- Принимайте сорбенты: это препараты, которые связывают токсичные вещества, выводят их из организма.
- Пейте достаточно воды: это поможет ускорить вывод токсинов и регуляции кишечника.
- Применяйте пищеварительные ферменты: они способствуют нормальной работы желудка, упрощают процесс пищеварения и устранение изжоги.
Что нужно для нормальной работы желудка
- Принятие пищи небольшими порциями: это справедливо для всех людей, но особенно важно для тех, у кого проблемы с пищеварением.
- Ограничение вредной пищи: избегайте фаст-фуда, жирной и острой пищи, слишком сладкой и соленой пищи, газированных напитков.
- Увеличение доли свежих овощей и зерновых в продуктах питания: овощи, зелень, фрукты, отруби, клетчатка — все это поможет нормализовать регуляцию кишечника и восстановить работу желудка.
Пищеварительные ферменты
Препараты, содержащие пищеварительные ферменты, могут помочь вернуть желудку обычную работу. Вот некоторые примеры пищеварительных ферментов:
- Панкреатин: Энзистал-П, Креон, Пангрол, Панкреазим, Гастенорм форте (10000 ед.), Фестал-Н, Пензитал, Панзинорм (10000 ед.), Мезим форте (10000 единиц), Микразим, Панкренорм, Панзим форте, Эрмиталь, Панкурмен, ПанзиКам, Панцитрат.
Какие медикаменты можно принимать
Чтобы вернуть желудку нормальную работу, можно принимать следующие категории медикаментов:
- Прокинетики («Домрид», «Моторикс», «Мотилиум»): способствуют ускорению переваривания пищи, улучшают его выведение из желудка и поступление к кишкам.
- Ветрогонные препараты («Эспумизан», «Мотилегаз», «Боботик»): помогают при вздутии желудка и газоболе, стимулируют выход газов.
- Холекинетики («Дротаверин», «Но-шпа»): снимают спазмы между желудком и кишечником, отвечают за движение пищи.
- Пищеварительные ферментные средства, о которых мы говорили ранее.
Заключение
Как мы видим, вздутие и остановка желудка — это обычное явление, которое можно устранить при помощи правильного питания, медикаментов и сорбентов. К тому же, предотвращать вздутие и остановку желудка можно, следуя здоровому образу жизни, уменьшая потребление вредной пищи и увеличивая потребление свежих овощей и зерновых продуктов. Если симптомы не проходят и остановка желудка стала постоянной проблемой, обратитесь к врачу.