Что нельзя при бронхита

Бронхит — это воспаление бронхиальных трубочек, обусловленное инфекцией или другим раздражителем. Болезнь сопровождается характерными симптомами: кашлем, затруднением дыхания, слабостью и повышенной температурой. На первый взгляд, лечение бронхита может показаться простым: принимайте лекарства и отдыхайте. Однако, для быстрого выздоровления нужно придерживаться определенных правил.

1. Что нельзя делать при бронхите
2. Что можно и нельзя есть при бронхите
3. Какие лекарства помогают от бронхита
4. Как быстро вылечиться от бронхита
5. Выводы

Что нельзя делать при бронхите

Чтобы быстрее поправить здоровье, первым делом надо знать, что нельзя делать при бронхите:

• Гулять на улице при лихорадке. Когда мы болеем, наш организм тратит много энергии на борьбу с инфекцией. Поэтому, при бронхите, особенно с высокой температурой, лучше оставаться дома и побольше отдыхать. Заходить на свежий воздух следует лишь при отсутствии лихорадки и прочих признаков заболевания.
• Посещать баню или сауну. Высокая температура может только ухудшить состояние заболевшего, так как усугубляет кашель и затруднение дыхания. Поэтому, во время бронхита лучше не посещать бани и сауны.
• Принимать душ или ванну при лихорадке. Подобные процедуры могут также ухудшить состояние здоровья, поэтому следует отложить их до выздоровления.
• Посещать бассейн при острой форме болезни или обострении хронического заболевания. В бассейне вы можете заразить других людей и подхватить новую инфекцию, которая затянет выздоровление.
• Заниматься спортом при острой форме болезни или обострении хронического заболевания. Во время бронхита нужно полностью себя изолировать от нагрузок. Как только вы почувствуете себя лучше, начинайте заниматься спортом постепенно.

Что можно и нельзя есть при бронхите

Хорошее питание играет ключевую роль в быстром восстановлении организма. Чтобы не усугублять симптомы, нужно знать, что можно и нельзя питаться при бронхите:

• Что можно: больше фруктов и овощей, отварное мясо, рыбу, злаковые, орехи, яйца, морепродукты. Важно, чтобы пища была легко усваиваемой и богата витаминами.
• Что нельзя: от специй и острых блюд нужно отказаться, так как они провоцируют приступы кашля. Также нужно снизить потребление соли до 5 г в сутки.

Какие лекарства помогают от бронхита

Лекарства, принимаемые во время бронхита, помогают ускорить процесс выздоровления. Однако, нужно понимать, какие препараты нужно принимать:

• Муколитики — препараты, разжижающие мокроту (Амброксол, Ацетилцистеин). Они не только улучшают отхождение мокроты, но и предотвращают ее застой в легких.
• Бронходилататоры — вещества, которые расширяют бронхи при бронхиальной обструкции (Сальбутамол, Фенотерол и другие). Они помогают снять затруднение дыхания и уменьшить колебания грудной клетки.
• Спазмолитики — эти лекарства от бронхита необходимы для снятия бронхоспазма (Папаверин, Эуфиллин). Они облегчают процесс дыхания и предотвращают кашель.

Как быстро вылечиться от бронхита

Бронхит может длиться до 3 недель, в зависимости от его формы и прогрессирования болезни. Чтобы быстрее поправиться, стоит принимать следующие меры:

• Пейте много жидкости. Она помогает разжижить мокроту и выводить ее из организма.
• Ешьте здоровую пищу, обогащенную витаминами и минералами.
• Отдыхайте максимально возможно. Уменьшите физическую активность и занимайтесь любимым делом: читайте книги, смотрите фильмы или занимайтесь рукоделием до полного выздоровления.

Выводы

Бронхит — это серьезное заболевание, которое требует максимального внимания и осторожности. Чтобы быстрее выздороветь, нужно следовать определенным правилам и не делать то, что может ухудшить состояние. Также, не стоит забывать про правильное питание и принимаемые лекарства, которые ускорят процесс выздоровления. И помните, отдыхать нужно как можно больше, пока не почувствуете себя полностью здоровым.