Сколько унций должны быть перчатки для рукопашного боя
Сколько унций должно быть в перчатках для рукопашного боя? Этот вопрос волнует многих спортсменов, начинающих тренироваться в боксе или других единоборствах. Однако, ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов, таких как вес спортсмена, его опыт и цель тренировки.
- Какие перчатки выбрать для рукопашного боя
- Для чего нужны перчатки весом 14 унций
- Сколько унций в перчатках UFC
- Сколько унций в перчатках в профессиональном боксе
- Полезные советы и выводы
Какие перчатки выбрать для рукопашного боя
Первым фактором, который нужно учитывать при выборе перчаток для рукопашного боя, является вес спортсмена. Существует определенная таблица соответствия веса спортсмена и веса перчаток:
- Для детей до 11 лет весом до 35 кг рекомендуются перчатки весом 6 унций.
- Для подростков весом до 50 кг подойдут перчатки весом 8 унций.
- Молодым людям от 55 до 75 кг нужны перчатки весом 10 унций.
- Для мужчин весом свыше 75 кг подходят перчатки весом 12 унций.
Выбирая перчатки, необходимо учитывать и цель тренировки. Например, для скоростной работы на мешке рекомендуется использовать перчатки весом 12 унций, а для тренировочных спаррингов — перчатки весом 16 унций.
Для чего нужны перчатки весом 14 унций
Перчатки весом 14 унций — это одни из самых распространенных перчаток для бокса, которые подходят для многих спортсменов, весовая категория которых составляет от 76 до 90 кг. Они также могут использоваться для тренировок на боксерском мешке или для спаррингов. Кроме того, перчатки весом 14 унций могут служить хорошей промежуточной моделью для тех, кто только начинает тренироваться в боксе.
Сколько унций в перчатках UFC
Перчатки для MMA — это облегченный вариант боксерской экипировки, которая используется в смешанных единоборствах. Вес таких перчаток составляет четыре унции или 110 грамм. Однако, не стоит забывать, что перчатки для MMA и перчатки для бокса имеют свои особенности и подходят для разных целей.
Сколько унций в перчатках в профессиональном боксе
В профессиональном боксе используются перчатки массой 8 или 10 унций для мужских и женских боев, в зависимости от весовой категории. Так, для мужчин весовой категории ниже полусреднего веса включительно используются перчатки массой 8 унций, а для всех остальных категорий — перчатки весом 10 унций. Для женщин перчатки весом 8 унций используются в категориях от наилегчайшего до полулегкого, а перчатки весом 10 унций — от первого легкого до тяжелого.
Полезные советы и выводы
При выборе перчаток для рукопашного боя следует учитывать не только вес спортсмена, но и его цели и уровень подготовки. Не стоит экономить на перчатках, так как качественная и правильно подобранная экипировка может защитить ваши руки и предотвратить травмы. Важно также регулярно менять перчатки, чтобы избежать износа и сохранить их хорошие защитные свойства. Необходимо также помнить, что перчатки для бокса и перчатки для MMA имеют свои отличия и подходят для разных целей. И последнее, что хотелось бы отметить — правильный выбор перчаток — это только начало, важно также правильно их надевать и снимать, а также ухаживать за ними.
