Как узнать есть ли у меня диабет

Диабет — это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена глюкозы в организме. Велика вероятность того, что многие люди, особенно после 40 лет, даже не подозревают, что у них есть диабет, потому что некоторые из его симптомов могут быть неочевидными и проходят незамеченными. Однако, если вы заметили один или несколько из перечисленных ниже симптомов и признаков, то вам следует обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.

1. Симптомы, которые должны насторожить
2. Как определить сахарный диабет без анализов
3. Как понять, что у меня Преддиабет
4. Как выглядит язык при сахарном диабете
5. Как сахарный диабет проявляется на коже
6. Полезные советы по диагностике и профилактике диабета
7. Выводы и заключение

Симптомы, которые должны насторожить

1. Голод. При диабете 2 типа глюкоза почти не поступает в клетки, а остается в крови. Это может вызвать чувство голода, даже если вы только что вкусно покушали.
2. Жажда. Избыток сахара выводится почками, и вместе с ним выводится и удерживаемая там жидкость. В результате этого у больных диабетом часто ощущается сильная жажда.
3. Инфекции. При повышенном уровне сахара грибковые инфекции и бактерии активно размножаются на слизистых, что может привести к различным инфекциям.
4. Боль в ногах. Поэтому неудивительно, что у многих людей, у которых диабет уже довольно долго не выявлен или не лечится, возникают боли в ногах.
5. Усталость. Нарушения обмена веществ могут привести к провалам энергии, недостатком сил и быстрой утомляемости.
6. Ухудшение зрения. Под влиянием высокого уровня сахара в крови может ухудшаться зрение. В некоторых случаях больные могут иметь двойное зрение или видеть нечетко.

Как определить сахарный диабет без анализов

Если вы заметили какие-то из перечисленных признаков, то вам следует пройти тест на диабет. Однако, если у вас нет возможности сдать анализы, чтобы определить уровень глюкозы в крови, то вы можете использовать наши рекомендации. Симптомы и признаки сахарного диабета, которые можно самостоятельно обнаружить:

1. Аномальная жажда и сухость во рту. Кожа может быть очень сухой.
2. Учащенное мочеиспускание. Печень дает высокий уровень глюкозы в крови путем разрушения своих запасов и превращения их в глюкозу, которая не может покинуть кровь быстро, что вызывает учащенное мочеиспускание.
3. Ночное недержание мочи. Это связано с более высоким уровнем сахара в крови, который увеличивает объем мочевины, которую необходимо выводить, но при этом увеличивается и объем жидкости, поэтому мочевина не удерживается.
4. Нехватка энергии и крайняя усталость. Диабет может привести к постоянному ощущению усталости и нехватке энергии.
5. Постоянное чувство голода. Вы можете ощущать голод даже после того, как поели. Кроме того, заболевание может приводить к быстрым изменениям веса.
6. Внезапная потеря веса. Уменьшение массы тела при сахарном диабете связано с уменьшенной способностью организма использовать глюкозу в качестве энергии, что заставляет организм разлагать жир и мышечную ткань.
7. Расплывчатость зрения. Вы можете видеть нечетко из-за изменений в кровеносной системе органов зрения.

Как понять, что у меня Преддиабет

Преддиабет — это состояние, которое предшествует сахарному диабету и которое может направить человека внимательно контролировать свой уровень глюкозы в крови. Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, то вам следует обратиться к врачу:

• Снижение трудоспособности — ощущение хронической усталости, быстрая утомляемость;
• Частое ощущение жажды — может сопровождаться сухостью во рту;
• Учащенное мочеиспускание — позывы усиливаются в ночное время суток;
• Снижение зрения — может иметь постоянный или периодический характер.

Как выглядит язык при сахарном диабете

Язык в организме выполняет множество важных функций, связанных с обработкой пищи и узнаванием ее вкуса. Однако при диабете язык может оказаться под ударом ввиду нарушения обмена веществ в организме. Красный язык может быть одним из первых симптомов сахарного диабета. У больных диабетом язык ярко-красного цвета и часто увеличен. На поверхности языка могут образовываться трещинки и эрозии, а также грибковые поражения слизистой, которые проявляются в виде покраснения слизистой и появления плотного серо-белого налета на спинке языка. В этом случае принимать меры следует незамедлительно,так как грибковые поражения могут стать причиной развития орального фарингита и некоторых других осложнений.

Как сахарный диабет проявляется на коже

Кожа может дать первые сигналы о наличии сахарного диабета. Чаще всего кожные проявления диабета встречаются у женщин и выражаются в появлении черного акантоза. Поражения кожи могут возникать на сгибательных поверхностях и в областях складок, а также в области пупка, периоральных и перианальных областей. Кожа в этих областях приобретает темно-коричневую или черную окраску, не шелушится, и беспокоит больного своим видом. Если вы заметили подобные изменения на коже, то необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.

Полезные советы по диагностике и профилактике диабета

1. Ежегодный медицинский осмотр — это важно, чтобы своевременно выявить признаки диабета.
2. Следите за уровнем глюкозы в крови — мониторинг глюкозы может помочь своевременно выявить симптомы диабета и позволит вам контролировать свое состояние.
3. Ведите здоровый образ жизни — правильное питание, умеренные физические нагрузки и отказ от вредных привычек помогут уменьшить риск развития диабета.
4. Следите за кожей — регулярно осматривайте кожу, особенно в местах складок и на сгибательных поверхностях тела.
5. Соблюдайте личную гигиену — чистота поможет избежать грибковых инфекций.

Выводы и заключение

Как видно из нашей статьи, симптомы диабета могут быть различными и включают в себя такие признаки, как усталость, голод, жажда, частое мочеиспускание, расплывчатость зрения и другие. Если вы заметили один или несколько подобных симптомов, то необходимо обратиться к врачу для обследования. Помните, что правильный образ жизни может снизить риск развития диабета, поэтому следуйте нашим советам, живите здорово и не з