Можно ли носить наколенники при артрозе коленного сустава
Артроз коленного сустава — заболевание, при котором поражаются хрящевые ткани, связки и кости. Болезнь развивается постепенно и сопровождается болезненными ощущениями, ограничением движений и общим ухудшением качества жизни. Пациентам, страдающим от артроза коленного сустава, рекомендуется использовать наколенники для снятия боли, уменьшения отечности и улучшения кровоснабжения.
Носить наколенники рекомендуется при артрозе, чтобы уменьшить нагрузку на пораженный сустав, улучшить его подвижность и способствовать восстановлению. При правильной носке ортопедических изделий можно сократить время лечения. Важно помнить, что срок носки наколенника при артрозе может различаться в зависимости от степени заболевания. Поэтому врач должен установить индивидуальный режим носки.
- Носка бандажа рекомендуется при артрите или травме для более быстрого восстановления.
- Наколенники уменьшают боль, улучшают кровоснабжение и снимают отечность.
- Режим носки наколенников при артрозе устанавливается индивидуально врачом и может колебаться от 3 до 14 часов в сутки.
- Наколенник можно носить в течение всего дня, снимая его на 30 минут каждые 3 часа и на время сна.
- При надевании наколенника необходимо соблюдать правильную последовательность затягивания ремней и надевать его одним непрерывным движением.
- Лечебные наколенники шарнирного типа наиболее эффективны при запущенных стадиях артроза и при сильном болевом синдроме и воспалительном процессе.
Полезные советы
- При выборе наколенника обратите внимание на его качество и соответствие размера. Неправильно подобранный наколенник может усугубить болезнь.
- Перед надеванием наколенника рекомендуется принять горячий душ или сделать легкую разминку, чтобы улучшить кровообращение и размягчить мышцы.
- Соблюдайте правильную позу при ношении наколенника. Не садитесь на низкие стулья или скамейки, не разводите ноги в стороны и не сгибайте колени в кресле.
- Чтобы устранять боль и улучшать состояние коленного сустава, кроме ношения наколенников, необходимо следить за здоровым образом жизни, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.
Заключение
Ношение ортопедических наколенников при артрозе коленного сустава является эффективной методикой лечения, которая снижает болевые ощущения, уменьшает отечность и улучшает кровообращение. Чтобы получить максимальный эффект от использования наколенников, необходимо соблюдать режим носки, правильно выбрать и надеть ортопедический изделие и сочетать лечение с здоровым образом жизни и регулярной физической активностью.
