Как очистить толстый кишечник магнезией
Кишечник — это место, где накапливаются все продукты пищеварения, которые не удается переварить и вывести. К примеру, остатки клеток, токсичные продукты, излишки солей, которые организм не может расщепить и выводить через мочу. В результате, содержимое кишечника начинает гнить и выделяться токсические вещества, которые негативно влияют на здоровье. Один из способов очистить кишечник и избавиться от этих веществ — употреблять магнезию.
Магнезия является слабительным и способствует быстрому перевариванию пищи и выводу всех отходов из организма естественным путем. Для получения выраженного слабительного эффекта, рекомендуется употреблять 20 г порошка на 100 мл воды. После пробуждения утром, растворите магнезию в кипяченой воде комнатной температуры и выпейте раствор натощак. Позавтракать можно через три часа.
- Правила принятия магнезии для очищения кишечника
- Английская соль: еще один способ очистить кишечник
- Сколько дней подряд можно принимать магнезию
- Выводы
Правила принятия магнезии для очищения кишечника
При очищении кишечника магнием, необходимо следовать нескольким правилам, чтобы достичь максимально положительного результата:
- Начинать очищение кишечника только после посещения врача и получения консультации. Это особенно важно, если у вас есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Стандартную дозу магнезии для получения выраженного слабительного эффекта необходимо употреблять только один раз в день.
- Магнезию следует употреблять натощак, так как это увеличит скорость очищения кишечника.
- Не злоупотребляйте препаратом, так как он может привести к диареи и другим побочным эффектам.
- После очищения кишечника, следует уделять больше внимания пище и выпивать много жидкости.
Английская соль: еще один способ очистить кишечник
Английская соль — это еще одно средство для очищения кишечника естественным путем. Она помогает избавиться от каловых масс, улучшить пищеварение и восстановить обмен веществ. Для этого, необходимо растворить 20 г кристаллов английской соли в стакане холодной воды. Перемешайте до полного растворения и выпейте раствор натощак. Горький раствор окажет слабительный эффект в течение 1–6 часов.
Сколько дней подряд можно принимать магнезию
Очищение кишечника магнезией можно проводить до 4 недель. Однако, нужно учитывать периоды между очищениями, чтобы не вызывать побочных эффектов. Например, можно очистить кишечник отходами после обильного праздничного стола или после периода повышенного потребления жирной и тяжелой пищи.
Выводы
Применение магнезии и английской соли — это один из самых эффективных и дешевых методов очищения кишечника. Они помогают избавиться от каловых масс и токсинов, улучшить пищеварение и восстановить обмен веществ. Но необходимо учитывать правила приема, чтобы избежать побочных эффектов. Только врач может дать точный ответ на вопрос о том, как часто можно очищать кишечник магнезией. Хорошее здоровье начинается с здорового кишечника. Не забывайте уделять ему достаточное количество внимания.
