Как правильно подобрать бандаж на плечевой сустав
Оптимальная поддержка плечевого сустава может быть достигнута с помощью специальных бандажей, которые помогают уменьшить болевые ощущения, устранить лимитацию движений и предотвратить повторный травматизм. Но как правильно подобрать бандаж на плечевой сустав?
- Как определить размер бандажа на плечевой сустав
- Как измерить размер плечевого бандажа
- Как правильно выбрать бандаж по размеру
- Как правильно должен сидеть бандаж
- Полезные советы при использовании плечевого бандажа
- Выводы
Как определить размер бандажа на плечевой сустав
Определение правильного размера бандажа на плечевой сустав — это первый и самый важный шаг в его подборе. Размер бандажа зависит от обхвата грудной клетки, и для бандажей ORLETT AS-302 существуют определенные стандарты:
- S — 84-89 см
- M — 89-89,5 см
- L — 96,5 — 104 см
- XL — 104 — 114,3 см
- XXl — 114,3 — 124,5 см.
Как измерить размер плечевого бандажа
Для корректного подбора размера бандажа на плечевой сустав, необходимо сантиметровой лентой измерить длину предплечья от вершины локтевого отростка до пястно-фалангового сустава V пальца. Это поможет добиться наилучшей посадки бандажа и обеспечит максимальный эффект от его использования.
Как правильно выбрать бандаж по размеру
При выборе бандажа следует руководствоваться не только размерами бандажа, но и размерами тела. Для правильного подбора бандажа нужно учитывать объем талии, бедер и груди (у женщин замеряется под молочными железами). При подборе пахового бандажа рекомендуется замерять обхват бедер ниже талии на 9-10 см.
Как правильно должен сидеть бандаж
Когда вы нашли бандаж нужного размера, необходимо проверить, как он сидит на Вас. Наденьте изделие и аккуратно застегните (стяните) его. Бандаж должен плотно прилегать к животу и бедрам, но не давить. Повернитесь на бок и затем встаньте с кровати или дивана. Прислушайтесь к своим ощущениям — чрезмерное сжатие и дискомфорт не допустимы.
Полезные советы при использовании плечевого бандажа
- Носите бандаж только по назначению врача.
- Не носите бандаж слишком долго.
- Старайтесь избегать резких движений, когда носите бандаж.
- Во время ношения бандажа следите за тем, чтобы кожа не раздражалась.
- Регулярно проводите гигиенические процедуры для поддержания идеальной чистоты бандажа.
Выводы
Подбор подходящего бандажа на плечевой сустав очень важен, чтобы обеспечить максимальный эффект при его использовании. Необходимо знать и учитывать свои размеры при подборе бандажа и правильно надевать его, чтобы получить наилучший результат. Будьте внимательны к своим ощущениям при использовании бандажа и соблюдайте все необходимые рекомендации, чтобы достичь максимального эффекта и избежать неприятных последствий.
