Для чего пьют экстракт валерианы в таблетках

Использование экстракта валерианы в таблетках становится все более популярным из-за его успокаивающего эффекта при повышенной нервной возбудимости, бессоннице и других функциональных расстройствах организма. В таблетках валериана отпускается без рецепта и является доступным средством для лечения таких расстройств.

Однако, необходимо помнить, что экстракт валерианы имеет противопоказания и необходимо принимать его с осторожностью. Как правило, он принимается по 1-2 таблетки, 3 раза в день после еды. Длительность лечения составляет 2-4 недели, а повторные курсы лечения проводятся только по назначению врача.

Валериана в таблетках полезна тем, что она помогает устранить нервное возбуждение, снимает головную боль и способствует нормальному сну. Также, экстракт валерианы содержит пустырник, который является «сердечной травой» и помогает улучшить сердечный ритм при сильном сердцебиении, беспокойстве и отдышке. Отсутствие сахара в таблетках делает их доступными для людей, страдающих сахарным диабетом.

Таблетки валерианы действуют на организм, повышая чувствительность ГАМК-рецепторов к воздействию гамма-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Это позволяет организму успокоиться и снизить сердцебиение, что, в свою очередь, влияет на артериальное давление.

Однако, не стоит злоупотреблять экстрактом валерианы и использовать его как единственное средство для лечения функциональных расстройств. Перед началом применения таблеток валерианы, необходимо проконсультироваться с врачом и оценить все противопоказания и возможные побочные эффекты. Дополнительно, рекомендуется обратить внимание на другие меры, такие как здоровый образ жизни, умеренное упражнение и правильное питание, чтобы снизить риск функциональных расстройств.